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有助于祛痘印的5种食物

发表时间: 2021-04-15 文章来源: 本站 浏览次数: 15次

脸部问题总是很多男性朋友的烦恼,但是烦人的痘痘总是冒出来,挤出来留下难消的疤痕更是难看。因为人体内多余的废物漂浮到皮肤表层,造成皮脂线堵塞而产生的痘痘,其实可以用吃来解决,下面小编就分享5种用吃来祛痘印的食物,让你轻松战胜痘痘!


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1.高纤要多吃

蔬菜、海藻、豆类等食物纤维丰富,促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,保持血液清洁。


2.吃薏仁排毒

薏仁能促进皮肤新陈代谢,让废物加速排出,并有解毒作用。可以加在白饭中或是煮成薏仁茶食用。


3.香菇水煎治疗皮肤病

用水煎10公克香菇,待水只剩下一半时取出饮用,一天三次,有助于清除老废物,治愈皮肤症状。


4.葛粉加姜汤好解毒

煮姜汤,加入3克葛粉,两者均有促进身体发热、出汗的作用,可加速有毒物质的排泄,改善肌肤状况。


5.胡萝卜解毒又减肥

胡萝卜、苹果、牛蒡一起放入果汁机制成汁液,每天早上喝,有助于肠蠕动,排出不好的东西,低卡路里高营养的特性是减肥美白的好饮料。



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